بی تحركی روزانه به اندازه 200 سیگار به بدن آسیب میزند عزیزه فرزینمهر، متخصص پزشكی ورزشی درباره آسیبهای ناشی از كمتحركی در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، تصریح كرد: طبق آخرین تحقیقات، زندگی بدون تحرك روزانه میتواند به اندازه مصرف 10 پاكت سیگار به بدن ما آسیب برساند. 1404/10/02
نكات تغذیهای سالم برای بلندترین شب سال دكتر علیاكبر محمدی، دكتری تخصصی تغذیه و رژیمدرمانی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» از رادیو سلامت با اشاره بر پرهیز از غذاهای سرخشده و چرب، بر ضرورت رعایت تعادل و پرهیز از پرخوری در این شب تأكید كرد. 1404/09/30
ورزش در هوای آلوده جان شما را به خطر میاندازد؛ حتی در خانه! متخصصان پزشكی ورزشی بر پرهیز از فعالیت بدنی در فضای باز و حتی كاهش تمرین در منزل تأكید دارند. دكتر لیلا استادمحمدی در گفتگو با رادیو سلامت هشدار داد كه هوای آلوده میتواند سلامت ریه و قلب را در تمامی افراد تهدید كند. 1404/09/25
ورزش منظم مانع از بروز سردرد میگرنی میشود متخصص پزشكی ورزشی در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت گفت: ورزش هوازی منظم، كلید كاهش حملات میگرن است. 1404/09/24
احساس ناكافیبودن در مادران طبیعی است؛ مادر ایدهآل وجود ندارد یك مدرس دانشگاه و رواندرمانگر گفت: بسیاری از مادران بهدلیل فشارهای زندگی دچار احساس ناكافیبودن میشوند؛ در حالیكه مادر بودن معیار ثابت و ایدهآل ندارد و ارزشمندترین هدیه برای فرزند، آرامش و شادی مادر است. 1404/09/22
توسعه زیرساختهای بهداشت گلستان ادامه دارد؛ مطالبات بیمهها با تأخیر جدی پرداخت میشود مشاور رئیس دانشگاه علوم پزشكی گلستان با بیان اینكه نیروی انسانی مهمترین سرمایه حوزه سلامت است، گفت: تأخیر در پرداخت مطالبات از سوی سازمانهای بیمهای مشكلات جدی برای بیمارستانها، خرید تجهیزات و توسعه خدمات ایجاد كرده است. 1404/09/17
پای مرغ، معجزه مفاصل نیست! دكتر سعید هادی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با رادیو سلامت گفت: پای مرغ منبع غنی از كلاژن و ژلاتین طبیعی است كه میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد اما تكیه صرف به آن برای ترمیم غضروفها یك اشتباه تغذیهای است و بدن نیازمند یك رژیم متعادل و كامل برای این فرآیند است. 1404/09/16
كوتاهی عضلات پشت ران؛ عامل پنهان كمردردهای مزمن یك متخصص پزشكی ورزشی گفت: كوتاهی عضلات پشت ران میتواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسكها و مفاصل وارد كرده و زمینهساز كمردرد شود. 1404/09/11
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش میكند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 1404/09/10
آب، سبزیجات رنگی و سوپها ناجیان بدن در هوای آلوده! دكتر اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، از رمز و رازهای تغذیه سالم در هوای آلوده گفت. 1404/09/08
پخش «به زندگی سلام كن» سه روز متوالی از خراسان جنوبی برنامه «به زندگی سلام كن» به صورت ویژه در روزهای سهشنبه، چهارشنبه و پنجشنبه، با تمركز كامل بر معرفی ظرفیتها، چهرههای برجسته و مسائل حوزه سلامت استان خراسان جنوبی، از این منطقه به صورت زنده پخش خواهد شد. 1404/08/20
تلنگر «چهارخونه» به مخاطب؛ آموزش سلامت را از فضای رسمی خارج كردیم نویسنده آیتم «چهارخونه» با اشاره به ساخت آن عنوان كرد كه این آیتم با وجود ظاهر شاد خود، نگاهی عمیق به رفتارهای اجتماعی دارد و تلاش میكند تلنگری نرم و مؤثر به مخاطب بزند. 1404/08/18
ضرورت ایمنی كودكان در خودرو و برچسب ایمنی خودروهای داخلی مشاور وزیر بهداشت، به مناسبت روز جهانی یادبود قربانیان سوانح رانندگی، به بررسی ابعاد اجتماعی و بهداشتی حوادث رانندگی پرداخت و بر ضرورت پیشگیری و فرهنگسازی در این حوزه تأكید كرد. 1404/08/14
«به زندگی سلام كن»، طلوعی تازه برای نشاط اجتماعی در روزگاری كه اضطرابهای اجتماعی و فشارهای روانی ذهن بسیاری را درگیر كرده، برنامه صبحگاهی «به زندگی سلام كن» از رادیوسلامت، با صدایی گرم و همدلانه، هر روز صبح مخاطبان را به زندگی، امید و آرامش دعوت میكند. 1404/08/10
نقش پدافند غیرعامل در تأمین امنیت و ایمنی غذایی مردم در هفته پدافند غیرعامل، دكتر وحید مفید، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، بر ضرورت تأمین غذای كافی و سالم برای حفظ امنیت و ایمنی جامعه تأكید كرد و گفت: سیاستگذاری علمی و آگاهی عمومی در مقابله با تهدیدات زیستی، محور اصلی پدافند غیرعامل در حوزه سلامت است. 1404/08/07
دمنوش معجزه گر برای درمان سرماخوردگی دكتر سعید هادی، متخصص تغذیه در برنامه «به زندگی سلام كن» رادیو سلامت، آویشن را به عنوان یك گیاه دارویی با خواص متعدد، به ویژه در زمینههای ضد میكروبی، گوارشی و آنتیاكسیدانی معرفی كرد. 1404/07/28
مصاحبه با خانم راكی كیشور مجری و گزارشگر رادیوی ملی هندوستان این مصاحبه با هدف دریافت اطلاعات از شرایط درگیری هندوستان با نوع جدید ویروس هندی كرونا برقرار شد و در آن اطلاعاتی در مورد شهرهایی با درگیری بالا و تصمیمات دولت هند و كمك های دیگر كشور ها دریافت شد . 1400/02/20
