راهكارهای مقابله با اختلالات روانشناختی در روزهای كرونایی با رعایت پروتكل های بهداشتی و اهمیت دادن به سلامت روان خود احتمال كمتری دارد كه به آسیب های شدید بیماری كرونا مبتلا شویم. 1399/05/01
حریم خصوصی در رابطه زوجین وقتی از حریم خصوصی صحبت كنیم دراصل اشاره به یك حریم و فضای خصوصی داریم كه قراراست برای بهتر شدن زندگی وكارآمدشدن احساس و امنیت ما ، به ما فرصت بده كه حال بهتری داشته باشیم . 1399/04/10
آیا استرس می تواند با دردهای جسمانی ما ارتباط داشته باشد؟ ارتباط خیلی تنگاتنگی بین دردهای جسمانی و دردهای با منشاء روانشناختی وجود دارد . 1399/04/04
با توجه به شرایط زیست كرونا، دچار چه حالت های روانی می شویم؟ سه حالت اضطراب و وسواس و ناامیدی را در شرایط زیست كرونا می توانیم تجربه كنیم. 1399/03/31
مدیریت افكار، راهی برای مقابله با آثار روانی كرونا دكتر فرشاد شیبانی روانشناس در گفتگو با برنامه دوباره مروركن رادیو سلامت درباره موضوع آشنایی با راههای مواجهه با ناامیدی در شرایط مواجهه با ویروس كرونا گفت: شیوع بیماری كرونا یك رویداد استرس زاست 1398/12/21
مراقبتهای روانی از بیماران سخت درمان اضطراب (احساس نگرانی یا ناراحتی)، ترس، عدم اطمینان، خشم، غم و اندوه، احساسات رایجی هستند كه بیمار و خانواده ی او هنگام رویارویی با بیماری ممكن است داشته باشند. 1397/08/22
مراقبت از سلامت روان در "دوباره مرور كن" مراقبت از سلامت روان فقط مخصوص افرادی كه از بیماریهای روانی رنج میبرند نیست. 1397/07/24
چگونه خشم خود را كنترل كنیم؟ اینكه گاهی در زندگی عصبانی شویم، كاملا طبیعی و عادی است؛ چرا كه در برخی مواقع حتی موارد كوچك هم می توانند ما را تحریك كنند. 1397/07/21
اهمیت توجه به بهداشت روان در جوانان سلامت روانی جوانان موضوعی بسیار مهم است اما اغلب مورد غفلت قرار میگیرد. بدیهی است كه آینده این كشور در دست جوانان است و آنها هستند كه باید فردایی بهتر را رقم زنند. 1397/07/18
چه كسانی باید به روان پزشك مراجعه كنند؟ امروزه نه تنها افرادی كه از اختلالات روانی جدی رنج میبرند، بلكه بسیاری از افرادی كه احساس رضایت از زندگی ندارند، نیز ترجیح میدهند كه با یك روانشناس در ارتباط باشند. 1397/07/14
تله مهر طلبی و تاثیر آن بر زندگی مشترك مهرطلبی یكی از تله های نامرئی است كه ممكن است رابطه شما در زندگی مشترك را ناگهان به باد بدهد. 1397/06/18
اهمیت انعطاف پذیری در زندگی مشترك یكی از مهمترین ملاك های الزامی برای همسر گزینی، نرمخویی و برخورداری از روحیه ی انعطافپذیری است. داشتن چنین روحیهای تضمین كننده ی تداوم و بقای زندگی زناشویی به شمار می آید. 1397/05/29
با هم حرف بزنیم... خیلی از زن و شوهرها از اینكه دیگر حرفی برای گفتن به هم ندارند احساس نارضایتی میكنند؛ گرچه آنها احساس میكنند این یك اتفاق طبیعی است اما حرفنزدن در زندگی زناشویی میتواند یكی از بزرگترین تهدیدها برای ارتباط زن و شوهر باشد. 1397/05/21
پیشگیری از كودك آزاری، نیاز روز جامعه كودك آزاری فقط به مسئله جنسی ختم نمی شود و انواع مختلفی دارد كه می تواند كودكان را گرفتار خود كند و به آن ها آسیب بزند. 1397/05/16
راه رسیدن زندگی مشترك به تعادل در "دوباره مرور كن" برنامه «دوباره مرور كن» شبكه رادیویی سلامت، یكشنبه ـ 7 مرداد ماه، با حضور كارشناسان موضوع «ازدواج» را مورد بحث و بررسی قرار می دهد. 1397/05/07
تاثیر مثبت فاصله گذاری اجتماعی در دوران كرونا آمار ابتلا به كرونا در كشور همچنان افزایشی است و تنها گزینه مقابله با كرونا، رعایت فاصله اجتماعی و بهداشت فردی است. 1399/05/29
چگونه سلامت روان خود را در شرایط كرونایی حفظ كنیم ؟ دكتر منصوبی فر روانشناس در برنامه دوباره مرور كن بیشتر توضیح می دهند. 1399/05/27
پیشگیری از وسواس در دوران شیوع كرونا ابتلا به وسواس و عواقب روانی ناشی از آن امروزه به عنوان یكی از چالشهای بحران شیوع كرونا تبدیل شده است، دغدغه ای كه این روزها برای خانوادهها به مشكلی بزرگ تبدیل شده است. 1399/05/26
بر تنش ناشی از روزهای سخت زیست كرونا چگونه غلبه كنیم ؟ نخستین راه مقابله با ویروس كرونا انرژی دادن به همدیگر است / اگر انرژی را از بدن بگیریم در مقابل ویروس ضعیف میشویم. 1399/05/20
آموزش تكنیك آرام سازی برای غلبه بر استرس در شرایط اپیدمی كرونا دكتر فرشاد شیبانی روانشناس در برنامه دوباره مرور كن بیشتر توضیح می دهند. 1399/05/15
راهكار مقابله با اختلالات روانشناختی از قبیل استرس در روزهای كرونایی ترس و نگرانی در مورد یك بیماری می تواند بسیار زیاد باشد و باعث ایجاد احساسات شدید در بزرگسالان و كودكان شود. 1399/05/04
راهكار پیشگیری از افسردگی امروزه روانشناسان بیش از پیش معتقدند كه سلامت جسمی در جلوگیری از افسردگی اهمیت بهسزایی دارد. 1399/04/31
آموزش تكنیك مدیریت استرس در دوران كرونا دكتر فرشاد شیبانی در برنامه دوباره مرور كن از گروه سلامت روان به نكات حایز اهمیتی می پردازند. 1399/04/30
اهمیت رعایت بهداشت خواب در دوران كووید 19 بهـداشـت خواب عبارت است از مجموعه عاداتی كه بشما كمك می كنند تا خواب راحتی را تجربه كنید 1399/04/25
مدیریت استرس در شرایط اضطرار برنامه دوباره مرور كن كاری از گروه سلامت روان به نكات حائز اهمیتی می پردازد. 1399/04/23
افسردگی و كرونا با افرادی كه دچار افسردگی پس از ابتلا به بیماری كرونا شده اند چگونه برخورد كنیم ؟ 1399/04/22
اهمیت سلامت سامندان در دوران شیوع كرونا دكتر احمد دلبری متخصص طب سالمندی در برنامه دوباره مرور كن به نكات مهمی می پردازد. 1399/04/14
چگونه با كودك خود درباره بیماری كرونا صحبت كنیم؟ دكتر آقا یوسفی روانشناس در برنامه دوباره مروركن بیشتر توضیح می دهند. 1399/04/08
درمان افراد خودبیمار انگار در زمان شیوع كرونا دكتر علی ناظری روتنپزشك بیشتر توضیح می دهند. 1399/04/08
