صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

وضعیت جوی راکد و کیفیت نامناسب هوا موجب گرمازدگی می شود.سالمندان،خردسالان،افراد بیمار و چاق بیشتر در معرض گرمازدگی هستند.

اقدامات مراقبتی قبل از گرمای شدید:

-سیستم تهویه هوا نصب کنید
-در صورت لزوم عایق کاری کنید
-صفحه های منعکس کننده مثل ورقه آلومینیوم روی پنجره بگذارید
-از درهای عایق استفاده کنید
-پنجره های آفتاب گیر را با پرده،سایبان،حفاظ یا بادگیر بپوشانید

اقدامات مراقبتی در زمان گرمای شدید:

-ترجیحا در خانه بمانید
-غذاهای سبک بخورید
-زیاد آب بخورید
-قرص های نمک دار نخورید(مگر با مجوز پزشک)
-از کلاه لبه دار استفاده کنید
-لباس های سبک،غیرچسبان و رنگ روشن بپوشید
-کودکان و حیوانات را در خودرو تنها نگذارید

مرتبط با این خبر

  • رادیو سلامت در رثای صادق آل عبا

  • بایدها و نباید ها در مقابل گرمازدگی

  • معرفی برنامه های تابستانی رادیو سلامت

  • روز جهانی اهدای عضو گرامی باد

  • نکات ایمنی شنا چیست؟

  • گزیده بیانات رهبر معظم انقلاب در خطبه های نماز عیدفطر

  • استشمام عطر خوش عید فطر از پنجره ملکوتی رمضان گوارای وجود پاکتان

  • روزه داری و سوانح ترافیکی

  • فشار خون طبیعی چند روی چند است؟

  • برداشتنش برای ما فقط 1 ثانیه طول میکشه ولی برای طبیعت 450 سال!