صدای جمهوری اسلامی ایران
display result search

التهاب از جمله آسیب های بدون یخ زدگی محسوب می شود و عموما در شرایط دمایی بین صفر تا 15 درجه سانتیگراد و رطوبت بالا، حتی می تواند در عرض چند ساعت اتفاق بیافتد.

این التهاب بیشتر در مناطقی از پوست برهنه بدن که به صورت مکرر و طولانی مدت در معرض دمای پایین و رطوبت بالا قرار دارند رخ می دهد. از جمله این مناطق می توان به لاله گوش، بینی، گونه ها، انگشتان دست و پا اشاره کرد.

علایم و نشانه های التهاب ها:
- رنگ پریده و سفید شدن رنگ ناحیه درگیر در ابتدای آسیب.
- احساس درد و احساس فرورفتن خار و بی حسی در ناحیه مزبور
- قرمزی، ورم، احساس خارش
- حساس شدن پوست ناحیه،هنگامیکه دوباره گرم می شود.
- ایجاد تاول در موارد شدید.

انواع آسیب های ناشی از سرما و چگونگی پیشگیری و درمان آن ها

درمان التهاب ها:
- جلوگیری از مواجهه با هوای سرد و مرطوب
- گرم کردن موضع با حرارتی نزدیک دمای بدن یعنی 37 تا 42 درجه سانتیگراد.
- ندادن ماساژ یا مالش به ناحیه درگیر.
- پوشاندن ناحیه با پانسمان استریل و خشک .
- انجام اقدامات پزشکی .

پیشگیری:
- پوشیدن لباس مناسب و گرم.
- پوشاندن نواحی در معرض سرما .
- پوشیدن یونیفرم مناسب محل کار .
- آشنایی و استفاده از سیستم دوست همراه
در محل کار یا کشیک و یا (Buddy System)
ورزشهایی مانند کوه نوردی و .... یعنی
سیستمی که در آن برای کار یا کشیک به
صورت دو یا چند نفره اقدام می کنند. در این
سیستم، اعضا ضمن انجام کار خود ، مراقب
سلامتی دوست خود نیز هستند و در صورت مشاهده اختلال، سریعا به کمک وی می شتابند.

مرتبط با این خبر

  • همزمان با روز جهانی رادیو ،رادیو سلامت از رادیو بحران گفت

  • رادیو و موج حماسه ملی

  • ویژه برنامه مسیر روشن رادیو سلامت همگام با مردم در راهپیمایی 22 بهمن

  • خشم زمینه ساز اعتیاد

  • در برنامه نفس دوم رادیو سلامت مطرح شد: انجام حرکات قدرتی سه بار در هفته

  • در برنامه شصت سی رادیو سلامت مطرح شد:کاهش حوادث جاده ای استان کهگیلویه و بویر احمد منوط به نصب دوربین سرعت سنج

  • در گفت و گو با برنامه افق روشن رادیو سلامت: خیابانی برای ورزش مردم

  • برنامه کارنامه را از شبکه رادیویی سلامت بشنوید...

  • در برنامه افق روشن مطرح شد: ساخت دانشگاه در کوه منعی ندارد

  • 80 درصد حوادث جاده ای خوزستان، در سی کیلومتری شهر ها