مصرف دارو با دهان بسته افراد بیمار كه روزه میگیرند در صورت مصرف دارو در ساعات معین از چه روش هایی باید كمك بگیرند توصیه های معالجین و متخصصین به این افراد چیست؟ 1397/02/22| فراسو بهداشت و تندرستی
سرتو بالا بگیر كمبود عزت نفس، ریشهی بسیاری از مشكلات رفتاری و ذهنی ماست.عزت نفس را میتوان در كنار واژههایی مثل عشق و آرامش و رشد قرار داد كه همیشه و همه جا، در مورد آنها صحبت شده و همه بر روی اهمیت آنها اتفاقنظر دارند، 1397/02/19| راز نیلوفر
زخم عمیق دیابت اگر شما بیماری دیابت دارید، هیچ نوع زخم پوستی را نباید نادیده بگیرید، حتی اگر زخم كوچك و سطحی باشد. بالا بودن قند خون در بیماری مزمن دیابت باعث می شود بهبودی زخم ها دیرتر و سخت تر انجام می شود. لذا باید فورا به دنبال درمان زخم خود باشید. 1397/02/19| فراسو بهداشت و تندرستی
دو روی سكه؟؟ راست یا دروغ؟؟ قبول این مساله كه دوستان و همكاران ما دروغ می گویند دشوار است. چالش اصلی نحوه برخورد با شخصی است كه دروغ می گوید. محققین دانشگاه كالیفرنیا پس از آنالیز نتایج 253 مطالعه این نكته را كشف كرده اند كه افراد تنها 53% دروغ هایی كه 1397/02/19| كارگاهی برای زندگی
با من حرف بزن توان برقراری ارتباط موثر با اطرافیان یكی از مهارتهای زندگی است و داشتن سواد زندگی ازجمله عواملی است كه باعث میشود ما بتوانیم با دیگران ارتباط موثر برقرار كنیم. 1397/02/19| نیم نگاه گروه سلامت روان
سبك زندگی در دوران بازنشستگی به گزارش روابط عمومی رادیو سلامت دكتر دلبری ،دكترای تخصصی طب سالمندان، در گفتگو با برنامه شور زندگی در مورد سبك زندگی فردی كه به دوران بازنشستگی رسیده است گفت: 1397/02/18| شور زندگی
به من دست نزن ..... به دلیل اینكه انجام هرعمل جنسی بر روی كودك به نوعی آزار محسوب شده و در حیطه رشدی او قرار ندارد، لذا بر روی هر دو جنس كه در سنین كودكی باشند، آسیب رسان خواهد بود. 1397/02/18| كودكانه
و به ناگاه چقدر زود دیر میشود... جلوگیری از پیری و جوان ماندن طولانی تر ممكن است. اگر نگاهی به زنان و مردان چین، ژاپن و كره بیاندازید به این باور خواهید رسید كه حتی در سن 50 سالگی می توانید 30 ساله به نظر برسید، چگونه ؟؟؟ 1397/02/18| شور زندگی
روز بیماری های خاص و صعب العلاج-روز جهانی صلیب سرخ و هلال احمر (به كدامین سمت ،ناصر خسرو یا هلال احمر؟؟؟) اگر از یك ایرانی بپرسید در زمان بیماری كجا میرود، پاسخ او قطعا «مراجعه به پزشك» است و اگر بپرسید با پیدا نكردن داروی خود در داروخانههای شهر چگونه كنار خواهد آمد، راه حل او قطعا «داروخانههای هلالاحمر» است كه حتی داروی بیماران خاص 1397/02/18| نیم نگاه گروه سلامت روان
بیماری هایی با نام خاص!!!!!! مجله پزشكی كاری از گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت به مناسبت روز بیماری های خاص و صعب العلاج به بیماری هایی با نام های خاص میپردازد.این بار تالاسمی..... 1397/02/18| مجله پزشكی
مطالعه؟؟؟ شاید وقتی دیگر !!!!! بررسی اهمیت كتاب خوانی و لزوم توجه به آن حضرت علی علیه السلام اولین امام شیعیان درباره كتاب می فرمایند: كسی كه با كتاب ها آرامش می یابد هرگز آسایش از او سلب نمی شود. 1397/02/17| شبكه رادیویی سلامت
امان از استرس.... استرس خوب می تواند باعث تحریك عصب ها شده و اندورفین سالم را ترشح كند. آنچه به عنوان استرس خوب از آن یاد می شود، استرس هایی چون، سخنرانی در جاهای عمومی، اجرا بر روی صحنه، داشتن فرزند یا نقل مكان به خانه جدید است. 1397/02/17| یكی مثل همه
زنگ ورزش برای كه به صدا درمی آید؟؟؟ با یك زنگ ورزش در هفته برای دانشآموزان آیا میتوان تربیت بدنی را گسترش داد؟؟؟؟ افزایش ساعت زنگ ورزش در مدارس و تشویق دانش آموزان به تحرك بیشتر، می تواند علاوه بر حل این مشكل، در كشف استعدادهای ورزشی دانش آموزان نیز موثر باشد. 1397/02/17| افق روشن
چرا بعد از ازدواج چاق میشوید؟ ازدواج چیزی شبیه به مواد نگهدارنده یا كمربند ایمنی برای زندگی است و می توان فواید آن را درست مانند یك رژیم غذایی مناسب و كارهایی همچون ورزش و سیگار نكشیدن دانست. 1397/02/17| به رنگ زندگی(روان)
آزادی ذهن تنها در چند دقیقه توصیه هایی برای ایجاد دگرگونی در نحوه زندگی با توجه به انواع دغدغه ها، مشكلات فكری و روحی در نتیجه زندگی های صنعتی و ارتباطی جامعه امروزی، مسافرت و تفریح می تواند نقشی بسیار موثری در پیشگیری، كنترل و حتی 1397/02/17| یادداشت های روزانه من
خوشبویی یا بوی نامطبوع ؟؟ مساله این است... خوردن میوه و سبزیجات فراوان می تواند به هر چه خوشبوتر شدن تنفس كمك كند.میوه و سبزیجات حاوی مقدار زیادی آب می باشد كه باعث مرطوب بودن و افزایش بزاق دهان می شود چرا كه بزاق دهان سبب تازگی تنفس می شود. 1397/02/17| فراسو بهداشت و تندرستی
ناتوانی جنسی در مردان و راههای درمان آن (قسمت اول) به گزارش روابط عمومی شبكه رادیویی سلامت، دكتر صفری نژاد، در گفت و گو با برنامه حریم آرامش در پاسخ به این پرسش كه چه تعریفی برای ناتوانی جنسی میتوان ارائه كرد گفت:در علم پزشكی برای هر بیماری، تعریف خاصی هست.اختلالات جنسی، انواع متفاوتی دارد. 1397/02/16| حریم آرامش
لطفا زندگی رو دود نكنید سیگار و استرس عاملی برای پركاری تیروئید سیگار نكشیدن و كاهش استرس در پیشگیری از ایجاد پركاری تیروئید موثر است. 1397/02/16| سایه روشن
پس كی خودتو باور میكنی؟؟؟ اعتماد به نفس بالا در هر فردی لازم است. خانم ها بیشتر از آقایان با مشكل كمبود اعتماد به نفس مواجه هستند به همین دلیل راههای تقویت و افزایش اعتماد به نفس خانم ها و آقایان كمی متفاوت است. 1397/02/16| یكی مثل همه
من مجردم ،منو انتخاب كن ازدواج یكی از مهمترین حوادثی است كه در زندگی هر انسان رخ می دهد. 1397/02/16| دوباره مرور كن
